Oi lindinhas!!!!!!!!!!!!!!
MIgas, q frio é este hein???!!! Ontem fui a igreja a tarde com o Gabriel e quase congelei literalmene... e estava de bota e tudo!!! Pelo amor, ninguém merece!!!!
Passei um fds razoável, nada light, mas bem!!! Hj já comecei me policiando logo cedo.... Lembrei-me q qdo perdi aqueles 5 kgs no final do ano, estava comendo mais frutas e cereal e menos pão. Então, hj pela manhã, tomei cereal com leite e meio mamão papaia. Espero manter o ritmo até o final do dia.
Migas, é isto... hj sem mto assunto. Espero q vcs tenham...
2 comentários:
Amigaaa
Eu tbem se tiro o pao de vez da dieta, com certeza meus quilos a mais desaparecem, so que a danada aqui e viciada por paes!!! eta cabeca besta ne? Nosso cerebro e burro mesmo, a gente sabe o que faz de errado e insiste na bobeira de continuar comendo o que mais engorda, pra mim nao funciona nem diminuindo as quantidades, tem que eliminar de vez para ter resultado!!!
Bjsss
Vi
Menina!
Bom te conhecer, gostei do seu cantinho e adorei sua msg no meu blog!
Aqui ainda não tá esse frio todo, to doida pro friozinho chegar.
Beijos Cris.
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