Novidades em breve....

Oi amigas queridas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ai amigas, hj tomei um susto mto grande... ao me pesar, constatei algo q me deixou mto... mas mto triste... não sei se realmente eu engordei ou se já é por conta da TPM, pq ela já está bem forte... espero q realmente seja ela... a verdade é q meu peso foi de 58,40 para 59,5.... fala sério... tava toda feliz!!!! Tô normal na RA, mas deu este salto no peso... bom vamos ver qdo vier....

Amigas, me rendi a vontade q estava de fazer isto, e agora decidi q vou fazer... quero ver se coloco no ar a semana q vem, o meu novo cantinho: Brecho do Cantinho da Chris!!!! onde irei vender várias coisas q gosto mto, mas q por algum motivo não uso mais.... vou vender tb peças bordadas novinhas e num preço bem light! Espero q vcs curtam mto e q gostem bastante e principalmente, q comprem mto né????

Amigas, por este motivo...

Bjs e um fds lindo pra todas vcs!!!!!

Finalmente o fds!!!!!!!!

Espero q esteja tudo ok com vcs!!!!!

Comigo hj está... mas ontem foi só por Deus!!!!!! Gente eu fico indignada com certas coisas sabem.... sou uma pessoa tão na minha... não tenho nenhuma ambição com nada... sou super tranquila.... fico mto mal de ver pessoas q atropelam as outras, q passam por cima de qquer um só pra alcançarem aquilo q desejam..... Eu explico: sou tão na minha e tão tão, q ontem levei a maior chamada da minha gerente por conta de uma menina q nós chamamos de Modelete... pq ela é uma deslumbrada... sabe aquele tipo de gente q não tem onde cair morto e acha q é tudo de bom???? é Ela!!!!! Mas, o q ocorre é q não sei pq, a dita cismou com a minha pessoa e quer por que quer me detonar...só pode ser isto... mas, ontem fiquei mto mal, pq levei uma chamada bem dada sabem... fiquei ouvindo a minha gerente me chamar atenção por erros cometidos por ela e com a desculpa de q é nova.... Fiquei mto mal... chorei pacas, pq se tem uma coisa q eu detesto é levar bronca por conta de outra pessoa... se eu errar, vc pode arrancar o meu couro viva... mas se eu não tiver culpa da história, fico mal pacas... Então, o único lugar q eu queria estar ontem a noite era na igreja me humilhando aos pés do Senhor!!!! Ai amigas, só quem sente o q senti ontem pra entender o quão maravilhoso é servir a Deus!!!!! Estava mal mesmo e o Senhor falou claramente comigo, veio ao meu encontro totalmente, só faltou falar o meu nome... e me Deu um abraço mto gostoso!!!!! Foi uma benção!!!! Hj estava me sentindo tão leve... recebi vários elogios de q estava bonita, diferente e com um semblante tão bonito!!!! Glória a Deus!!!! Só podia ser do Senhor mesmo!!!! E a modelete nem falando comigo está.... ignorou o meu bom dia... o meu boa tarde e o meu bom fds... mas pra ser sincera, estou tranquila. Orei por ela hj pela manhã e quero de verdade q o Senhor abençoe a vida dela e mto, pq se isto acontecerr, não terá motivo algum de sentir algum tipo de inveja de mim, mesmo pq sou uma pobre mortal!!!!!

Bem migas.... quanto a minha RA tá tudo indo bem... ou melhor acho q sim! Hj fui ao endocrino e assim q tiver o resultado dos exames passo pra contar!

Bem migas, é isto!!!!

Espero q vcs tenham um fds lindo e cheio de coisas boas!!!!!

Mais um dia de controle!!!!

Oi amigas!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ai minhas lindas.... eu tô até q bem feliz comigo mesma, pq tenho resistido a várias delícias e tenho me mantido firme na RA... Não sei se eliminei mais alguma coisa, mas eu tô indo bem... Hj mesmo, ao chegar em casa consegui resistir ao Amendoin q minha mãe trouxe e q eu sou apaixonada...

Segue abaixo, a pedidos, o q comi hj...

Café da manhã: 01 pão francês / café com leite integral

Almoço: 02 cs arroz / 01 prato de salada de alface com tomate / 01 filé de frango grelhado / 200 ml de suco de abacaxi / 01 laranja

Lanche da tarde: 01 barrinha de cereal

Jantar: 01 pão francês com 02 cs de abobrinha refogada / 01 ovo cozido

Creio q ainda dê pra tomar um copo de leite ainda antes de dormir... se der tempo e fome, pq pra ser sincera não tava nem com fome qdo comi o pão... mas é preciso comer né???!!!!

Bem migas, é isto... ontem estive visitando algumas amigas e fiquei mto feliz em saber q vcs tb estão se esforçando e alcançando aquilo q todas nós buscamos....

Coments... Lu querida... não sinto fome não... tá tudo de boa... E espero q vc fique feliz por eu ter voltado a colocar o meu cardárpio... // Electra querida.... não sou tão disciplinada assim não... tb dou umas vaciladas... mas vlw pelo elogio, é sempre mto importante...// Andréia querida... obrigada pela sua presença no meu cantinho.... gosto mto das suas palavras viu??? ///

Bjs e até mais!!!!!

Tô com mtas saudades de todas vcs!!!!!

Oi amigas!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ai amigas tô com mta saudade de sentar aqui... ler o post de vcs... visitar cada uma e blogar bem melhor tb!!!!
Mas tô numa correria tão grande e ainda recebi uma encomenda dos bordados q faço e agora tô só no corre corre...
Mas não me esqueci de nenhuma de vcs ok???!!!!
Quero ver se amanhã dá certo de blogar... Não garanto nada....
Minha RA tá indo bem, tô me segurando bem e tudo está correndo bem...
Assim q tiver eliminado mais um pouquinho, venho aqui pra acertar a barrinha...
Bjs e até mais!!!!

Por um bom tempo... isto não me pertence mais!!!

Oi amigas queridas!!!!!!!!!!!!!!!!

Tô lotada de coisas pra fazer e não deu pra passar com calma aqui nem ontem e nem hj!!!!

Hj vim pra dizer q tá tudo blz... tô firme na minha RA, resistindo a mtas tentações, mas tô super bem!!!!

A primeira semana é a mais crítica pra mim e depois q ela passa, as coisas ficam mais tranquilas...

Hj foi tudo bem, assim como ontem.... E estou firme e forte!!!

Hj passei por uma balança, mas me segurei pra não me pesar.... quero me pesar somente na sexta, qdo terei q mandar o peso para o Dieta em Grupo do qual estou participando... então só sexta mesmo pra saber se perdi mais algumas graminhas.... rsrsrsrs......

Bjs a todas vcs e logo farei as visitas e o post com mais calma!!!!!

Mais um dia em paz com a balança!!!!!

Oi amigas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Fds satisfatório.... No sábado fomos ao cinema e resisti a várias guloseimas... No domingo, é q dei uma abusadinha maior, mas nada tão absurdo!!!!

Segunda tranquila... Segue abaixo o q comi...





Café da manhã: 200 ml de leite integral c/ café / 01 pão francês
Almoço: 02 cs arroz / 01 filé de frango grelhado / Salada de tomate / Salada de pepino / 200 ml. De suco de manga / 01 caqui
Lanche da tarde: 03 bolachas água e sal
Jantar: 02 cs arroz / ½ quadrado de berinjela
Total de 680 calorias... até agora... o q significa q ainda posso comer algo antes de me deitar...

Bem migas, é isto!!!!
Amanhã estarei de volta!!!!
Bjs

8 DE MARÇO!!!! NOSSO DIA!!!!

BJS A TODAS!!!!!!!!!!!!!!!!!