Oi amigas lindas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Espero q todas vcs estejam bem e q tudo esteja correndo de acordo...
Mais uma vez, aqui estou eu...
Vim contar pra vcs o qto estou correndo e o qto o dia está curto pra mim...
Vamos ao balanço....
Comecei a facul... ai gente mto legal... mas espero q não seja apenas animação e q eu realmente consiga dar conta do recado, pq quero mto concluir!!!
O trampo tá legal... estou aprendendo mtas coisas novas e de importância no setor... se bem q, parei pra pensar bem, e percebi q realmente todos os trabalhos lá dentro são importantes... cada um tem uma função especial! Mas, está beleza, estou aprendendo legal e parece q estou desenvolvendo bem... com a graça de Deus!!!!
Bem migas, mais um vez, iniciei a minha RA... e espero q seja pra valer... rsrsrsr!!!
Vcs assistiram ao fantástico ontem???? Falou sobre a DIETA DO FLASH... q nada mais é do q fotografar tudo o q comemos... Foi bem legal!!!
Segue pra vcs a matéria... vale a pena ler... http://fantastico.globo.com/Jornalismo/FANT/0,,MUL795951-15605,00-TIRE+FOTO+DOS+ALIMENTOS+E+EMAGRECA.html
Café da manhã: 3/4 de nesfit / 150 ml. de leite desnatado / 1 banana prata
Almoço: 02 cs arroz / 01 cs feijão / 01 filé de frango grelhado / salada de repolho e cenoura ralada / 01 pêssego
Lanche da tarde: 01 pêra
Jantar: 03 cs arropz / 02 cs carne moida refogada / 01 tomate cortado em roldelas / 01 laranja pêra
Ceia: 200 ml de leite desnatado
Migas... por hj é isto... estou correndo mto e não posso nem ficar mto tempo, mas não abandonei o meu cantinho e nem esqueci de nenhuma de vcs!!!!
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