2º dia vencido!!!!!

Oie!!!!! Passando pra registrar o que eu comi hj... A princípio só quero deixar registrado q o dia de hj foi O DIA!!!! Meu Deus!!!! Tudo o q podia acontecer no trabalho aconteceu. Mas no final, graças a Deus passou e deu tudo certo! Não sei se emagreci, pq tb desinchei devido já ter menstruado. Mas estou sentindo as roupas mais folgadas. Não é resultado do q ando comendo, pq ainda não deu tempo. Mas, espero q dê certo e q eu me mantenha firme no meu propósito. O importante é q eu consegui mais um dia. *** Café da manhã: hj tomei apenas um Todynho. Por conta da correria, não deu tempo de tomar nadinha.
*** Almoço: 1 cs arroz // 1 filé de frango grelhado // salado de alface // 2 fatias de abacaxi
*** Lanche da tarde: 3 bolhachas cream cracker e café preto
*** Jantar: 2 cs arroz // 2 filés de frango pequenos //1 porção de almeirão cozido

Só pra deixar registrado, agora as 20:00 o meu love comprou um sorvete de creme e acabei tomando duas bolas... 102 calorias cada! Q jacada!!!!
*** O q eu fiz de correto: tomei 4 litros de água // comi 3 porções de frutas naturais // não tomei sucos durante a refeição // não comi doce algum
*** O q eu fiz de errado: o café da manhã foi mto pobre // não fiz atividade física.
Espero q amanhã tenha melhorado mais!!!
Sempre lembrando: " O perdedor nunca começa, o fracassado nunca termina, o vencedor nunca desiste!!!! É isto ai Electra!!!
Bjs e até amanhã!!!!