4º dia resistindo a tudo!!!!!

Oi amigas queridas!!!!!!!!!!!!!

Hj estou mto feliz, pois resisti as delícias mais uma vez!

Pela manhã saí com a Sarah e resisti a bolacha waffer q ela me pediu... Fui almoçar na casa da minha mãe e resisti ao amendoim e ao sorvete... Depois fomos ao shopping e resisti ao chocolate!!!! IUPIIIII!!!!! É mto gostoso qdo vencemos as tentações, pois acaba sendo um incentivo pra nós mesmas..... Segue abaixo o q comi....

Café da manhã: 02 fatias de pao pulmam /
200 ml de leite desnatado ... foi pouco pq sai logo cedo....

Almoço: 03 cs arroz /01 ovo cozido / Salada de repolho / Salada de tomate / 01 laranja / 200 ml de suco tang light

Lanche da tarde: 01 barrinha de cereal

Jantar: 200 ml de leite desnatado / 1 pão francês /¼ miojo de galinha ( não resisti mto a esta tentação )

Total de calorias: 861... q bom.... dá até pra tomar alguma coisa a noite ou uma fruta sem ultrapassar mto as calorias....

O duro é q venci o sábado... espero me conter amanhã, pois terei um churrasco para ir... aniversário de um tio.... estou me preparando para não jacar....

Ah... tb me pesei... mas ainda não vou colocar pq quero ir em uma q sai o ticket pra postar!!!!

Bjs e q vcs tenham um ótimo domingo!!!!