Domingo nem tão light!!!!!!

Oi amigas!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Como foram de fds???? Espero q tenha sido mto bom!!!!! Meu sábado foi bom e consegui me controlar bem.... Entretanto, hj não saiu exatamente como eu queria por conta do churrasco q fui.... Reconheço q não tive mta força de vontade, pois se tivesse tido, terido ficado firme... Mas, tb não jaquei excessivamente..... Segue o q comi...

Café da manhã: 200 ml de leite desnatado / 2 fatias de pão pulman torrado

Almoço (churrasc0): 4 espetinhos de frango / 01 2 de carne / 01 cs de pave sonho de valsa / 01 cs sorvete napolitano

Sei q não foi de acordo, mas resisti a várias coisas q ainda tinham... Não comi salada, pq a maioria das q foram servidas tinham maionese... além de ser calórica, com o calor absurdo q estava hj, não achei conveniente comer. Não vou dizer q comi pouco, mas não sai enfastiada de lá... ainda aguento comer mais alguma coisa....

Amanhã, começa mais uma semana e durante esta semana, quero ser bem light... fui controlada na quarta, quinta, sexta e sábado ... só hj q pequei um pouco.... mas, não vou desanimar ainda mais pq ontem fui me pesar e tive uma boa surpresa... ainda não alterei a barrinha, pq quero me pesar novamente.... acho até q já falei isto no post anterior.... desculpa aí hein???? kkkkkk....

Bjs a todas vcs e uma semana linda, abençõada por Deus e bem.... bem..... light!!!!!!